Pernahkah kita merasa kebingungan dalam mencari cara untuk bahagia?

oleh -479 views

Pernahkah kita merasa kebingungan dalam mencari cara untuk bahagia? Kita terus mencari kebahagiaan sampai-sampai kita sendiri merasa kewalahan. Bahkan kita menuntut orang lain atau keadaan untuk membuat kita bahagia, padahal seringkali kebahagiaan itu bisa diperoleh melalui hal-hal sederhana.

Hidup bisa lebih mudah saat kita mencintai hal-hal sederhana. Memang bisa jadi ini lebih mudah dikatakan daripada dicoba atau dipraktikkan langsung. Namun, tak ada salahnya untuk dicoba, khususnya bagi yang selama punya kecenderungan overthinking atau memikirkan hal-hal secara berlebihan. Belum terlambat untuk mulai mencintai hal-hal sederhana.

1. Mencintai Hal Sederhana Tak Butuh Banyak Teori Rumit
“You will never be happy if you continue to search for what happiness consists of. You will never live if you are looking for the meaning of life.”― Albert Camus

Hidup sudah rumit. Maka, sesekali kita perlu untuk mencoba menyederhanakannya dengan mencintai hal-hal sederhana yang ada di sekitar kita. Mencintai orang-orang yang selama ini selalu ada di sekitar kita meski kadang mereka bikin kesal. Mencintai rutinitas yang ada saat ini meski kadang hal-hal yang monoton terasa membosankan. Sertai kembali mencintai diri sendiri meski memiliki banyak penyesalan di masa lalu.

2. Makin Banyak Bersyukur, Makin Tenang Hati Kita

3. Masalah dan Ujian Hidup akan Datang Silih Berganti

4. Tak Setiap Saat Ada Orang yang Bisa Membahagiakanmu

Hidup akan terasa makin rumit jika kita terus bergantung pada orang lain untuk membuat kita bahagia. Sebab kebahagiaan itu adalah tanggung jawab kita sendiri. Maka, untuk mendapatkan kebahagiaan itu, kita perlu memulainya dari cara yang menurut kita paling sederhana. Problematikan kehidupan sudah rumit, jadi tak perlu dipersulit dengan bergantung pada “belas kasihan” orang lain untuk membuat kita bahagia.

5. Fokus dengan Semua yang Ada Saat Ini Bisa Membuat Hati Tenang

Saat kita mencintai hal-hal sederhana yang ada saat ini, kita tak dibuat terlalu tertekan dengan semua yang telah berlalu atau hal-hal yang mungkin akan terjadi ke depannya. Hidup jadi terasa lebih mudah sebab kita tak lagi menghabiskan terlalu banyak energi memikirkan masa lalu yang mengandung penyesalan atau masa depan yang penuh ketidakpastian. Kita fokus pada semua yang ada saat ini dan ini sudah cukup untuk membuat kita merasa tenang.

Jadi, bagaimana? Apakah kita sudah bisa mencintai hal-hal sederhana di sekitar kita? Semoga hidupmu senantiasa dalam kebahagiaan dan kenyamanan,

 

No More Posts Available.

No more pages to load.