Terkadang kita tidak sadar bahwa ada banyak sekali bahan-bahan alami di sekitar kita yang memiliki khasiat baik untuk kesehatan, memiliki kandungan obat alami sehingga mampu menurunkan permasalahan kolesterol dan darah tinggi. Banyak yang sudah meneliti dan sebagian lainnya sudah dijadikan teh herbal tradisional sebagai pengobatan dari zaman dahulu. Ini dia beberapa resep teh herbal unik yang bisa turunkan kolesterol.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4467646/original/076187300_1686822651-shutterstock_654456079.jpg)
Bahan:
- 2 buah kulit manggis
- 400 ml air
- gula secukupnya
Cara membuat:
- Kupas bagian terluar kulit manggis, sisakan bagian empuknya saja.
- Iris tipis atau parut kulit manggis.
- Rebus kulit manggis bersama air hingga mendidih. Tunggu selama 5-10 menit hingga air berwarna pekat.
- Angkat dan saring air rebusan kulit manggis lalu tambahkan gula secukupnya.
- Teh kulit manggis siap diminum.
- Jika ingin lebih segar, boleh ditunggu hingga dingin lalu disimpan di dalam kulkas atau tambahkan es batu.
