Saat cuaca panas seperti sekarang ini, cuaca yang panas kerap membuat kita ingin melepaskan dahaga dengan konsums minuman dingin. Sayangnya, minuman dingin umumnya bisa meningkatkan kadar kolesterol dalam tubuh. Minuman dingin juga identik dengan penyebab diabetes.
Tapi jangan salah Sahabat redaksi, ada beberapa minuman penurun kolesterol yang juga cocok disajikan dalam keadaan dingin. Aneka minuman ini bahkan bisa dibuat dengan mudah di rumah. Apa saja? Simak berikut ini resepnya.
Resep Timun Serut Jeruk Nipis
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3431666/original/028225500_1618633796-shutterstock_1734579395.jpg)
Bahan
- 1 buah mentimun
- 1 buah jeruk nipis, ambil airnya
- 3 sdm gula pasir secukupnya
- 100 ml air panas
- es batu, serut secukupnya
Cara Membuat
- Serut kasar mentimun, buang bijinya.
- Larutkan gula dengan air panas.
- Masukkan mentimun serut, air gula, dan air jeruk nipis ke dalam wadah, aduk rata.
- Masukkan ke gelas-gelas saji. Tambahkan es batu atau es serut. Sajikan.
